Автор: Monica Porter
Дата Створення: 22 Березень 2021
Дата Оновлення: 17 Травень 2024
Anonim
Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие
Відеоролик: Как Стать Умнее. Упражнения на Развитие Мозга. Саморазвитие

Це стара новина, що якщо ви будете робити кросворди у ванній і судокусі, поки ви користуєтесь зубною ниткою, вивчите кілька десятків нових мов і будете робити математичні завдання, поки будете виривати бур’яни зі свого двору, ваш мозок не перетвориться на швейцарський сир. Правда? Неправда? Хто знає?

Ось кілька нових новин: якщо ви живете у своєму рідному місті так, як живете, подорожуючи, ваш мозок буде щасливим, а серце і дух - слідом.

У дорозі це все свіже. Різні продукти харчування, люди, акценти, мови, мистецтво, ринки, пам'ятники, стилі, декорації.

Вдома так легко впасти в комфорт рутини. Ви бачите одних і тих самих людей, їсте в тих самих місцях, ходите по магазинах в тих же магазинах, вигулюєте собаку в одному парку, їдете тим самим маршрутом, коли їдете, купуєте однакові речі на ринку.


То що, якщо ви підходите до свого рідного міста, ніби ви відвідувач, який шукає розваг та пригод? Уявіть, що у вас немає путівника, і ви просто хочете дослідити. Що ти робиш?

Спочатку, можливо, ви починаєте розмову з місцевими жителями. Ви просите гарне місце, щоб поїсти. Вони питають, звідки ти. Ти скажи їм. Вони сміються, коли ти кажеш, що живеш там, але намагаєшся змінити кілька звичок. Вони кажуть, що це чудова ідея, і, можливо, їм слід змінити власну рутину.

Ви обговорюєте їжу та закусочні, і ви їдете вечеряти в місце, яке раніше ніколи не пробували.


Можливо, вони заїжджають, щоб побачити, як вам це подобається, помахати вам рукою, або навіть сісти і приєднатися до вас на деякий час. Це маленька пригода.

Тоді ти кажеш собі: «Я прожив тут x кількість років. Я ніколи не ходив до ботанічного саду. Час іти." Ви дивуєтесь, наскільки це велике, і дивуєтесь, чому ви туди не пішли. Ви зустрічаєте садівника і починаєте розмову про троянди. Виявляється, ви поділяєте пристрасть до посадки та садівництва. Ви дасте їй кілька порад. Вона відповідає взаємністю. Ви обмінюєтесь телефонними номерами. Ви посміхаєтесь, коли ви їдете.

Ви заходите в обідній ресторан мами і їдете на обід і замовляєте гумі, табулі, долми. Жінка біля хустки сідає за стіл поруч з вами. Ви починаєте розмову і запитуєте її, чи може вона сказати вам, що є одним із пунктів меню. Вона каже вам, що вона родом з Афганістану. Ти починаєш там говорити про війну. Вона говорить вам свою точку зору. Ти скажи їй своє. Незабаром ви розмовляєте, як старі приятелі. І згодом ти усвідомлюєш, коли твій мозок з’їдає нову інформацію, що ти вперше спілкуєшся з жінкою в хустці. Пригоди?


Ви йдете центром міста і бачите, як відвідувачі катаються на велосипедах. Ви ніколи раніше цього не робили. Чому б не зробити це зараз? Виявляється, водій pedicab - чорношкірий студент років тридцяти, який працював у ресторані, згорів і повертається до школи, щоб отримати диплом. Ви починаєте говорити про расу, а він каже, що його предки були рабами. Ви запитуєте його, чи не передавались якісь історії в родині. Він каже, що так, і ваші очі широко розплющаються, коли він розповідає вам про лінчі, які бачили його прабабуся та дідусь. Потім він розповідає вам про вживання їжі на Барбадосі, з якою він виріс в Америці.

Ваше серце відкривається водієві педікабу. Ви кажете йому, що сподіваєтесь зустрітися ще раз.

Вам спадає на думку, що ви ніколи не проходили стежку, відкриту чотири роки тому. Ви зателефонуєте другові, якого не бачили роками, і той каже, що хотів би пройти стежку разом з вами. Нещодавно стався шторм, і частина стежки перекрита впалим деревом. Ви намагаєтесь перемістити його, але він занадто важкий. Приїжджають ще двоє мандрівників, і ви четверо рухаєтеся по дереву, і ви всі смієтесь і розмовляєте, і ви так себе почуваєте ... Пол Буньян.

Повернувшись додому, ти розумієш, що ти вже 15 років дивишся на те саме мистецтво на своїх стінах. Місцева газета описує захід, який проводить художній колектив; відвідування домашньої студії; програма для проживання художника, де ви можете зустріти художників, які працюють у всіх ЗМІ, та придбати роботи безпосередньо у них. Ви навіть можете знайти деякі дорогоцінні камені на місцях для обміну місцями або у дворі. І можливо, вас звільнять, щоб взяти заняття з пленерного живопису, колажу, плавленого скла, кам’яної скульптури чи вишивки бісером. Уявіть, що ви вішаєте власне мистецтво на стіну!

Незабаром ви будете перевіряти місцеві етнічні фестивалі та заходи, що проводяться грецькими, мексиканськими, баскськими, шведськими, французькими, гаїтянськими чи індійськими групами.

Ви приєднаєтесь до групового уроку танців, скуштуєте нової їжі, послухаєте світову музику, заняття йоги кундаліні та тихий аукціон.

Можливо, ви вступите на курс кулінарії.

Можливо, ви підпишетесь на заняття тай-чи в місцевому парку і дізнаєтесь, що всі інші студенти азіати, і вони розповідають вам про новий ресторан із неяскравою сумою.

Наразі у вас, напевно, крутиться думка про те, що ви можете робити у своєму рідному місті. Сподіваюся, ідеї викручуються з вашої голови і втілюються в реальність. Зміна звичок корисна для мозку, корисна для тіла, корисна для душі.

Насолоджуйтесь пригодою.

Х х х х

Фото Пола Росса.

Джудіт Фейн - нагороджена туристична журналістка, спікер та автор «ЖИТТЯ - ПОДОРОЖКА» та ЛЮДИНА МІНКОВІЦА. Вона іноді бере з собою людей у ​​поїздки. Для отримання додаткової інформації відвідайте www.GlobalAdventure.us

Рекомендований

Чому ми втрачаємо апетит, коли хворіємо

Чому ми втрачаємо апетит, коли хворіємо

Якщо ви коли-небудь захворіли і виявили, що ледве можете переварити ложку курячого супу, ви вже знаєте, що захворіти може стати головним вбивцем апетиту. Вчені, які вивчають розсмоктування голоду у ві...
5 найкращих табу для застосування в аспірантурі, яких слід уникати

5 найкращих табу для застосування в аспірантурі, яких слід уникати

Коли мова йде про вступ до аспірантури, безліч порад може здатися величезним. Занадто багато разів, це негативно перекошено, і не в сенсі статистичного розподілу. Професори можуть нагадати вам, наскіл...