Автор: Eugene Taylor
Дата Створення: 15 Серпень 2021
Дата Оновлення: 12 Травень 2024
Anonim
Надмірне поводження з дитинством може призвести до засвоєної безпорадності - Психотерапія
Надмірне поводження з дитинством може призвести до засвоєної безпорадності - Психотерапія

Зміст

Наприкінці шістдесятих років Мартін Селігман та Стівен Майер проводили дослідження собак та обумовлювали втечу в Університеті Пенсільванії. Це вигадана розмова та рахунок.

Селігман:Ти це бачив?

Maier:Що?"

Селігман:Собака просто здалася. Просто кинь. Він навіть не намагався врятуватися, хоча був знову і знову вражений. Це ніби він навчився стати безпорадним .’

Maier:Я б не здогадався про це! Потрібно з’ясувати, чому так сталося. Навчена безпорадність. Це дуже цікаво ".

Селігман: "Я думаю, ми натрапили на щось, що має далекосяжне значення".

Maier: "Так. Це може бути настільки ж важливо, як Павлов підготувати своїх собак до слини"

Селігман: "Я не знаю про це, але мені подобається ваша позиція щодо позитивної психології".


Що таке навчена безпорадність?

Мартін Селігман та Стівен Майер відкрили психологічний принцип навченої безпорадності у 1960-х роках, проводячи дослідження кондиціонування на собаках. Вони розмістили собак у човнику з двох боків, розділених коротким парканом, який був досить низьким, щоб собака перестрибнула. Собакам було випадково призначено одне з двох експериментальних умов. Собаки в першому стані не носили стримуючого збруї. Вони швидко навчились перестрибувати через паркан, щоб уникнути ураження електричним струмом. Собаки в другому стані носили шлейку, яка не дозволяла їм перестрибнути через паркан, щоб уникнути ураження електричним струмом. Після кондиціонування собаки у другому стані не намагались уникнути ураження електричним струмом, хоча вони були нестримними і могли врятуватися. Вони навчились стати безпорадними.

Навчена безпорадність виникає, коли людина постійно стикається з негативною, неконтрольованою ситуацією і перестає намагатися змінити свої обставини, навіть коли у них є можливість це зробити."Психологія сьогодні


Чи можуть люди розвивати навчену безпорадність?

Одна з критик вивченого дослідження безпорадності в контрольованих лабораторних умовах з тваринами, такими як собаки, щури та миші, полягає в тому, що це не може перетворитися на людей у ​​реальному світі. Тим не менш, що є простою відповіддю на запитання: "Чи можуть люди розвивати навчену безпорадність?" Так.

У людини навчена безпорадність пов’язана з депресією у дорослих, депресією та нижчими досягненнями у дітей, тривогою та посттравматичним стресовим розладом.

Чи призводить дитяче надмірне ставлення до засвоєної безпорадності?

Існує три типи дитячих надмірностей; Занадто багато, м’яка структура та надмірність. Я вважаю, що коли батьки надмірно виховують своїх дітей, роблячи для них те, що вони повинні робити для себе, батьки позбавляють своїх дітей навичок, і в певному сенсі ці дії батьків сприяють формуванню засвоєного безсилля у своїх дітей. Перевиховані діти стають безпорадними. Вони виростають без браку навичок, необхідних для функціонування дорослих. Безпорадні. Застряг. І в деяких ситуаціях; почуття безнадії.


Один із способів, як батьки навчають безпорадності, - це не вимагати від дітей займатися домашніми справами. Натомість батьки виконують усі домашні справи та надмірно функціонують для своїх дітей. Більшість дітей не бачать, що для кожного члена сім'ї важливо сприяти добробуту сім'ї.

Тема моїх наступних публікацій буде стосуватися домашніх справ та дітей:

  • "Нульові справи під час пандемії зіпсують ваших дітей!"
  • "Чи занадто зайняті ваші діти, щоб займатися домашніми справами"
  • "Рецепт виховання безпорадних підлітків"

Практикуй Алоху. Робіть все з любов’ю, благодаттю та вдячністю.

© 2021 Девід Дж. Бредехофт

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, M. E. (1986). Навчена безпорадність у дітей: Подовжнє дослідження депресії, досягнень та пояснювального стилю. Журнал особистості та соціальної психології, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Міллер, В.Р., і Селігман, Е.П. (1976). Дізналася безпорадність, депресію та сприйняття підкріплення. Дослідження та терапія поведінки. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Навчена безпорадність: відносини зі страхом і тривогою. У S. C. Stanford & P. ​​Salmon (Eds.), Стрес: від синапсу до синдрому (с. 207–243). Академічна преса.

Баргай, Н., Бен-Шахар, Г. та Шалев, А.Й. (2007). Посттравматичний стресовий розлад та депресія у побитих жінок: посередницька роль навченої безпорадності. Журнал насильства в сім'ї. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Лав, Х., Цуй, М., Хонг, П., & Маквей, Л. М.(2020): Уявлення батьків та дітей про поблажливе батьківство та симптоми депресії у дорослих жінок, Журнал сімейних досліджень. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Сприйняття, пов’язані з дорослими з перевищенням батьків у дитинстві. Журнал про сімейні та споживчі науки. 16(2), 3-17.

Подивитися

Космічне мислення

Космічне мислення

Поняття, яке я засвоїв у школі і найбільше вплинуло на моє повсякденне мислення, - це шість етапів морального розвитку Кольберга. На найвищому етапі рішення базуються на тому, що є загальним, космічно...
Тривожний зв’язок між психічними захворюваннями та прискореним старінням

Тривожний зв’язок між психічними захворюваннями та прискореним старінням

Нові лонгітюдні дослідження виявляють, що люди з психічними захворюваннями старіють швидше за інших і зменшують тривалість життя.Ефект був чітко помітний ще у віці 45 років, тоді суб'єкти з найвищ...