Колір сягає глибоко в межах нашого несвідомого

Зробіть кілька глибоких вдихів, сядьте ногами на підлогу, закрийте очі і дозвольте собі розслабитися. Уявіть себе у своєму щасливому, спокійному місці та огляньте своє оточення. Що ти бачиш? Які кольори, фактури, форми, рух чи нерухомість оточують вас? Чи є звуки? Хто вони? Якісь запахи? Чи є у вас спогади, які прив’язуються до запахів? Чи можете ви знайти слова, щоб описати ваші почуття?

Перегляньте кольори, які вас оточують. Які імена ви їм даєте? Чи змінюється палітра при подібних відтінках, інтенсивності? Або існує контраст кольорів, можливо, варіації їх відтінків чи інтенсивності? Уявіть собі веселку. Кольори вашої палітри на пастельних тонах або насичені кінці спектра? Як ваше тіло реагує на зміну інтенсивності кольору вздовж цього континууму?

А тепер уявіть, як ви відкрили свою шафу. Що ти бачиш? Озирніться навколо своїх стін. Огляньте свій транспорт, будь то автомобіль, велосипед чи автобус. Які кольори ви бачите? Що ви відчуваєте, дивлячись на них? Знову закрийте очі і уявіть себе оточеними стінами кожного з основних кольорів кольорового кола ROYGBP - червоно-оранжево-жовто-зелено-синьо-фіолетового секторів веселки. Змінюйте інтенсивність, відтінок, відтінок. Уявіть, що ви дивитесь на смужки фарби або зразки. Які відтінки тягнуть вас до них, а які відштовхують (або ви хочете відштовхнутися)? Чи можете ви пов’язати різні реакції на кольори зі своїми емоціями?

У геніальному напрямі досліджень Крістін Мор, Домічеле Йонаускайте та їх колеги та студенти з Університету Лозани досліджували емоційні асоціації людей, щоб забарвити їх разом із культурним впливом на ці асоціації. Вони використали Інтернет-інструмент дослідження, Женевське колесо емоцій, версія 3.0, розроблене вченими з Женевського університету разом із кольоровими маркуваннями, щоб зібрати свої дані від людей віком від 15 років, які повідомляють, що у них немає проблем із зором навколо кольору сприйняття.

В одному з недавніх досліджень 36 співробітників з 36 установ проаналізували емоційні реакції на кольори (з перекладом емоцій та кольорів на місцеві мови) понад 4500 респондентів з 30 країн. Дослідники хотіли вивчити, як універсально люди в різних культурах реагують на асоціації кольорів / емоцій.

Цей напрямок досліджень зацікавив мене, оскільки він пропонує шлях до кращого розуміння нас самих та наших власних розбіжностей, про тему, про яку я писав нещодавно нещодавно стосовно нашої реакції на стресові фактори. Дослідницька програма Лозани нагадує мені початкові дослідження універсальності міміки емоцій, проведені Полом Екманом та його колегами, з критичною різницею. У той час, як команда Екмана цікавилася базовою універсальною мімікою людини, яка могла б задокументувати різні напружені емоції, лабораторія Мора вивчала стимули, які викликають ці емоції та способи, за допомогою яких культури, в які ми вбудовані, можуть викликати модифікації цих спочатку універсальні відповіді. Ефективне візуальне резюме багатонаціонального дослідження доступне разом із резюме авторів.

Коротше кажучи, численні докази універсальних асоціацій свідчать про походження емоційних реакцій на колір в еволюції людини; тим не менше ці асоціації модифікуються залежно від «мови, середовища та культури», в якій живеш. Ці дані переконливо узгоджуються з екологічною теорією розвитку Бронфенбреннера.

Поверніться до початкових вправ на зображення. Що ви дізналися про себе та свої реакції на кольори? Ваші відкриття змусили вас задавати інші запитання, можливо, коли (якщо взагалі) ви з вашим партнером сперечаєтесь про кольори приміщень, де ви живете, їсте, спите? Ваша дитина вимагає нескінченних перечитань Бурий ведмідь, Бурий ведмідь або Фарба для миші ? Вони зачаровані веселкою чи відблисками світла на воді чи крізь призми? Ви коли-небудь шукали консультанта, коли аналізи «Пофарбуй мене красиво» були модою? Якщо так, чи зміни у вашому гардеробі спричинили зміни у вашому ставленні до себе? У відповідях оточуючих на вас? Ви тяжієте до одних кольорів для роботи, інших для гри, а третіх - для інтимності? Чи було змішування харчових барвників для глазурі кексів улюбленим сімейним заняттям? Ви їздили в екзотичне місце і відчували бажання принести додому сувеніри в популярних тонах і темах, щоб зберегти близький досвід? Чи видано директивам для батьків, які кольори є, а що не прийнятно в подарунках для ще ненародженої дитини? Чи є кольори, яких ви повністю уникаєте?

Ваші вісцеральні відповіді можуть допомогти вам дізнатися більше про себе та власні емоційні реакції, а також про джерела несвідомого зв’язку чи конфлікту з іншими. Бажаю тобі освітлювальної подорожі. Найкраще, я сподіваюся, що ви продовжите дослідження, проведені в результаті досліджень лабораторії Університету Лозани, і, сподіваємось, що вчені почнуть описувати їх самі для читачів PsychologyToday найближчим часом.

Авторське право 2020 Вежа Роні Бет