Пандемічний травматичний стрес у дітей та сімей

Зміст

• Ключові моменти
• Травматичний стрес під час пандемії може мати тривалі наслідки

Ключові моменти

• Пандемія COVID-19 спричинила багато проблем для сімей по всій країні, спричинивши нові травми та загостривши існуючі фактори ризику.
• У червні 2020 року, згідно з дослідженнями, 40,9 відсотка респондентів мали принаймні один несприятливий стан психічного або поведінкового здоров'я.
• Травматичний досвід, пов’язаний з пандемією, може порушити почуття безпеки дітей та зробити їх вразливими до розладів психічного здоров’я.
• Застосування в школах та на робочих місцях інформованої практики травматизму може підвищити психологічну безпеку та допомогти дітям та сім’ям одужати.

Невизначеність, страх, стрес та соціально-економічні труднощі є одними із викликів, які пандемія COVID-19 спричинила для сімей по всій країні. Для деяких пандемія спричинила нову травму; для інших це посилило існуючі фактори ризику, такі як насильство та жорстоке поводження.

Встановлені протоколи фізичного дистанціювання спричинили самотність та страждання, тоді як такі обставини, як безробіття та відсутність шкільної структури, додали психологічних факторів ризику, що впливають на молодь та їхні сім'ї.

У червні 2020 року національне дослідження з оцінки психічного здоров'я, зловживання наркотиками та суїцидальних думок, що мали місце під час пандемії, показало таку статистику: 40,9 відсотка респондентів повідомили про принаймні один несприятливий стан психічного або поведінкового здоров'я. Сюди ввійшли 30,9 відсотка, які зазнали тривожних та депресивних розладів, та 26,3 відсотка, які повідомили про симптоми травми та пов'язаних зі стресом розладів, пов'язаних з пандемією. Ще 13,3 відсотка повідомили про збільшення зловживання наркотичними речовинами через необхідність справлятися з COVID-19 (CDC, 2020).

Крім того, більше чверті підлітків, які брали участь в опитуванні, заявили, що серйозно розглядали питання суїциду протягом останніх 30 днів - значно вищий відсоток порівняно з іншими віковими групами.

Травматичний стрес під час пандемії може мати тривалі наслідки

Травматичний досвід, пов’язаний з пандемією, може призвести до того, що системи виявлення загроз мозку стануть надмірно активними. Цей надзвичайно пильний стан може особливо скомпрометувати почуття безпеки дітей, одночасно підвищуючи їхню вразливість до психічних розладів, таких як депресія та тривога.

Погіршуючи ситуацію, діти можуть також мати викривлене або посилене сприйняття небезпеки для себе та інших, що ускладнює їм диференціацію від безпечної ситуації до небезпечної.

Серед основних проблем, з якими стикаються діти та сім'ї під час пандемії, які можуть спричинити травматичний стрес, є:

• Діти з історією травми, а також ті, хто переживає підвищений рівень стресу, спричиненого пандемічною кризою, можуть рідше брати участь у дистанційному навчанні. Вони також можуть мати постійні труднощі в регулюванні своїх емоцій та поведінки.
• Діти можуть постраждати від травматичної розлуки, якщо їх усувають з-під догляду батьків або члена близької родини через госпіталізацію COVID-19.
• Сім'ї, які пережили втрату коханої людини, яка померла одна в лікарні і не змогли дотримуватися традиційних траурних ритуалів, можуть страждати від горя і провини.
• Сім'ї, які тривалий час перебувають на карантині протягом тривалого періоду часу, можуть зазнати ризику посилення конфлікту через соціальну ізоляцію, фінансові труднощі та зменшення соціальної підтримки.
• Економічний тиск після втрати роботи під час пандемії збільшив ризик міжособистісного насильства, а також зневаги.
• Деякі сім'ї бореться з технологіями, які стали найважливішим інструментом для підтримки дітей та молоді у дистанційному навчанні. Дорослі можуть мати технічні труднощі при доступі до безробіття, продовольчих талонів та інших пільг під час пандемії.
• Порушення традиційного шкільного навчання ускладнює повідомлення про жорстоке поводження з дітьми, виявлення проблем психічного здоров’я та суїцидальних ідей; таким чином, зрештою, ускладнюється підключення дітей та сімей до громадських служб.
• Члени сімей охорони здоров'я, правоохоронних органів та інші працівники фронту, які надають основні послуги під час пандемії, зазнали травматичного досвіду, бо бояться за здоров'я та безпеку своїх близьких.

Дослідження травматизму показали її довгострокові наслідки. Наприклад, неврологічне дослідження групи людей, які жили в безпосередній близькості від Всесвітнього торгового центру в Нью-Йорку під час терактів 11 вересня 2001 року, показало, що їх системи виявлення загрози мозку були надмірно активними впродовж п'яти років після подія відбулася (Ganzel et al., 2007).

Хоча, безумовно, важко дізнатись про довгострокові наслідки постпандемічної травми, нам слід передбачити та підготуватися до безлічі потенційних факторів ризику, застосовуючи інформування щодо травматизму в школах та на робочих місцях.Поінформована практика стосується підходу, коли всі залучені сторони розуміють і реагують на наслідки травматичного стресу для тих, хто контактує із системою, таких як діти, особи, що здійснюють догляд, персонал та постачальники послуг.

Окрім членів сім'ї, найближчими до дітей є вихователі та працівники школи. Тому шкільна атмосфера повинна вливати та підтримувати знання та вміння, пов’язані з усвідомленням травм. Крім того, дисциплінова політика, програми та середовище в класі є важливими аспектами, які слід враховувати, стаючи школами, що поінформуються про травми. Такі обґрунтовані практики підвищують психологічну безпеку та підтримують відновлення дітей та сімей, а також їх здатність вчитися та процвітати.

www.cdc.gov

Ганзель, Барбара і Кім, Пілюнг і Гілмор, Хізер і Тоттенхем, Нім і Темпл, Еліза. (2013). (Стрес / травма) Стрес та здоровий мозок підлітка: докази нервового вбудовування життєвих подій. Розвиток та психопатологія. 25. 879-889.