Статеве дозрівання та занепокоєння особистістю

Статеве дозрівання - це велика справа.

Зазвичай починаючи з раннього і до середини підліткового віку (приблизно у віці від 9 до 15), розгортаючись протягом 1,5-3 років, статеве дозрівання досягає кульмінації в статевій зрілості - здатності виробляти яйцеклітини або сперму. Крім того, цей гормональний процес також спричиняє зміни в зовнішності чоловічої та жіночої статі.

Молоді люди можуть відчувати занепокоєння через тілесні зміни, які не контролюються ними.

Виникає самосвідомість і занепокоєння з приводу того, як виглядає їхнє старше тіло.

Існує підвищена потреба у фізичній конфіденційності.

Детальніше часу приділяється самоперевірці та соціальній підготовці.

Більше уваги однолітків приділяється особистому зовнішньому вигляду хорошому (захоплення) та поганому (дражнити).

Після дитинства, проведеного в основному з одностатевими друзями, існує більш незручне соціальне спілкування з іншою статтю.

Відбувається пробудження сексуальних інтересів та фантазій, оскільки все більше дівчат звертаються до романтичної фантастики, а більше хлопчиків до порнографії.

Існують занепокоєння щодо визначення статі та способу їх вираження.

Існує більша стурбованість управлінням своїм зовнішнім виглядом, оскільки це може вплинути на те, як ідентифікують когось, як з ним поводяться, як вписуються та як йому належить.

Підлітковий вік - це психологічна та соціальна зміна, яка переростає молоду людину з дитинства до незалежності та ідентичності молодого дорослого; статеве дозрівання - це хімічні та фізіологічні зміни, що призводять до статевої зрілості. Зміни у підлітка часто починаються раніше статевого дозрівання; але коли статеве дозрівання збігається з початком підліткового віку, підлітковий процес може стати більш емоційно напруженим.

Поки дитина порівняно не усвідомлювала особисті погляди, у період статевого дозрівання та підліткового віку зовнішній вигляд стає основною проблемою. Як найкраще виглядати, це актуальне питання? Зараз популярні значки та моделі на ринку засобів масової інформації та реклами дають переконливу відповідь у вигляді ідеалізованих моделей сексуальної привабливості та краси, які можуть виявитись для багатьох потворних наслідків для молоді.

Оскільки ідеал рідко буває реальним, дуже мало молодих людей можуть відповідати цим фізичним стандартам жіночої та чоловічої зовнішності. Таким чином, порівнюючи себе з цими ідеалами і виявляючи бажання, певним чином вони частіше за все відчувають погане почуття свого тіла. Однак незадоволеність своїм зовнішнім виглядом не означає, що зусиль щодо зміни зовнішності не докладається. Таким чином, дівчаток можна змусити стати стрункішими, тоді як хлопчиків можна змусити збільшуватися і збільшуватися.

Одягатись відповідно до моди стає все важливішим, щоб не відставати від них і вписуватися в них з друзями. Таким чином, коли підліток скаржиться, що йому нічого одягнути, а батьки скаржаться на шафу, повну одягу, який дуже добре пасує, дорослий не розуміє, що “придатність” - це не фізична проблема, а модна проблема. “З школи мене сміяли б, якби я з’явився в такому вбранні. Це так минулого року! "

Або розглянемо загальний випадок улюблених синіх джинсів, які вважаються єдиною парою підлітка. “Що ви маєте на увазі, що вони в пранні? Тепер мені нема чого одягнути! " Але коли батько пропонує багато інших доступних штанів, підліток відкидає їх з рук. "Це єдина пара, в якій я добре виглядаю!" Одягання для безпечного, зручного, впевненого зовнішнього вигляду має велике значення.

Статеве дозрівання посилює тяжкість фізичної самооцінки. Прокинувшись вранці, це може здатися актом мужності зіткнутися зі своїм образом у дзеркалі і подивитися на останню трагедію, яка спіткала їхнє тіло за минулу ніч. Звідки взялася ця нова вада обличчя? Тепер вони повинні віднести його до школи, щоб це побачив увесь світ! А може, вчора ввечері, в пориві нудьги чи відчайдушного натхнення, підліток взяв ножиці до волосся. Це виглядало чудово 10 годин тому, але у світлі нового дня це відчуває жах. "Я не можу ходити до школи так!"

Або є проблеми, породжені соціальними очікуваннями та лікуванням, заснованим на видимій фізичній зрілості. Якщо комусь 14, а здається 12, вигляд настільки молодшого може призвести до знижки або навіть поштовху. Іноді молода людина намагатиметься одягатися більш дорослим, щоб переходити на старше. Якщо одному 14, а здається 16 років, перегляд похилого віку може спричинити тиск діяти так. Іноді молода жінка одягається у громіздкий одяг, щоб приховати своє дозріле тіло, оскільки вона не готова до уваги, яку може принести ця зміна зовнішності.

Зрілому на вигляд підлітку може бути дуже важко протистояти увазі старших однолітків, які запрошують його чи його до свого віку. Зважаючи на стільки років, скільки ти здаєшся, однолітки та дорослі можуть робити нереальні припущення щодо того, що ти знаєш і хочеш та пережив на основі свого зовнішнього вигляду. Тож коли ви починаєте виглядати сексуально зрілим, може виникнути соціальне сподівання, що ви схильні діяти так.

І тепер ви можете швидко отримати репутацію, яку не заробили. Тож хлопчик восьмого класу, мускулистий, великий і з бородами, стає сексуальною загрозою в очах деяких батьків, які попереджають своїх дочок від молодого чоловіка. Поясніть його батькам: "Він просто дитина середньої школи в тілі молодої людини, але вони ставляться до нього як до якогось хижака".

Коли виглядаєш зрілим, може бути сподівання піти з друзями на танці середньої школи, соціальний виклик, від якого молода людина може відмовитись, оскільки діяти більш дорослим ще не відчуває себе комфортно. Статеве дозрівання може створити незручний соціальний час.

Як можуть допомогти батьки

Щоб компенсувати шкідливі наслідки статевого дозрівання для питань зовнішнього вигляду, ось кілька речей, які батьки можуть подумати зробити.

Поясніть фізичні зміни, які можуть відбутися в період статевого дозрівання, щоб молода людина знала, яких змін слід очікувати.

Поважайте важливість зовнішності та того, як зовнішність зараз соціально важливіша.

Зрозумійте модний вигляд, який приймає молода людина, і що це означає.

Забезпечте адекватне приватне життя, щоб молода людина мала час, необхідний для звикання до свого мінливого тіла.

Ніколи не дражніть з приводу зовнішності, бо вони не є предметом для сміху.

Ніколи не критикуйте погляд, бо це нападає на самооцінку.

Терпіть зміни в самопрезентації через зовнішній вигляд, оскільки це є частиною індивідуального експериментування.

Відстежуйте тілесні зміни, спрямовані на поліпшення зовнішнього вигляду (наприклад, дієти), оскільки в крайньому випадку можна завдати шкоди.

Виховуйте особисте оцінювання окремо і незалежно від зовнішнього вигляду, оскільки це створює інші опори самооцінки.

Протистояти жорстокій самооцінці, заснованій на зовнішньому вигляді, тому що це поводження з самим собою.

Заохочуйте прийняти фізичні недоліки, оскільки ідеал не є реальним.

Поділіться власною історією проблем із особистим зовнішнім виглядом, щоб підліток знав, що батько теж мав цю боротьбу.

Нарешті, подивіться, чи можете ви допомогти своєму підліткові уникати прирівнювання особистої цінності до фізичного вигляду. Коли зовнішньому вигляду надають надмірного значення, самооцінка, як правило, стає більш тендітною, занижуючи небезпечно низьким рівнем, коли молода людина вдається до жорстких, навіть заподіює собі шкоду заходів, щоб критикувати або змінювати свою поточну "упаковку".

Тож це може допомогти визнати, де молода людина має задоволення, базуючись на задоволенні власної компанії, інтересах, сильних сторонах, можливостях, майбутніх цілях та стосунках. Роблячи це, батьки можуть заохотити своїх підлітків оцінювати себе більш надійними та різноманітними способами.

Це виклик. Статеве дозрівання не тільки змінює зовнішній вигляд підлітка, але і посилює важливість фізичного погляду в очах підлітка, і не без причини. Те, як виглядає людина, може вплинути на соціальне ставлення до неї. Бути плакатною дитиною для підліткової краси, яка стає ключем до популярності, може захопити молоду жінку чи чоловіка в надмірній самозайнятості на довгі роки. Зараз ідеал фізичної краси може виявитися досить непривабливим поняттям.

Це одна з причин, чому статеве дозрівання може бути такою великою справою.

Наступний тиждень: Підлітковий вік та чотири навички самодисципліни

Автор Карл Пікхардт Пережити підлітковий вік вашої дитини.