Згадуючи коли

Роздумуючи над своїм життям, багато хто з нас прагне упорядкувати свої спогади. Однак це не є ні прямолінійним, ні певним. Якщо пам’ять не містить ментального образу календаря, точна дата безпосередньо не відображається в пам'яті. Звичайно, ми знаємо, що наш третій день народження відбувся, коли нам виповнилося три роки, але якщо у нас немає зображення на пам’ять трьох свічок на торті, нам потрібна додаткова інформація.

Яка інформація в пам'яті визначає наш вік - особливо під час дитячих подій? Як ми датуємо свої спогади і як розміщуємо ці спогади на часовій шкалі розвитку?

У більшості спогадів ми використовуємо кілька джерел інформації в пам’яті, щоб визначити свій вік.

Розташування, Розташування, Розташування

Найвизначніший тип інформації для спогадів про знайомства - це місцезнаходження. Ми цитуємо будинок або квартиру, в якій ми жили на той час, стосовно інших місць, в яких ми жили. Іноді ми цитуємо місто чи місто. Місцезнаходження або обстановка є майже у всіх наших особистих спогадах, тому вони легко доступні для знайомства з нашими спогадами. Якщо ми жили в різних місцях, місцезнаходження визначає час. Ми групуємо наші спогади географічно, а потім хронологічно, що є точним способом наближення часових рамок.

Одним із наслідків є те, що люди, які переїхали в дитинстві, можуть легше і точніше датувати свої ранні спогади. Людям, які жили лише в одному місці, потрібна інша інформація, щоб дати свої ранні спогади.

Запам’ятані можливості

Наступний найпомітніший тип інформації для уточнення нашого віку включає запам'ятані можливості чи поведінку нас самих чи інших. Наприклад, ми можемо згадати подію, яка сталася, коли ми ще спали в ліжечку, або коли ми все ще користувались автокріслом або після того, як ми почали носити окуляри. Або ми можемо посилатися на можливості інших - старший двоюрідний брат може керувати автомобілем або наш молодший брат вміє розмовляти.

Особисті орієнтири

Ми також пам’ятаємо особливі, знакові події, які траплялись у нашому житті - перелом руки, потрапляння в автокатастрофу, народження молодшого брата та сестри, день, коли один з наших батьків виїхав з дому. Ці орієнтири також включають перші, наприклад, перший день дитячого садка або наш перший сон. Ми знаємо, коли сталася визначна подія, тому що ми дізналися її дату незалежно від нашої пам’яті для фактичного досвіду. Це стосується і національних подій, які впливають на наше життя.

Події у зв'язку із визначними пам'ятками

Ми також датуємо спогади, порівнюючи їх у часі з особистими пам’ятками, розміщуючи їх до або після цих визначних подій. Ми пам’ятаємо, чи ми ще не ходили в школу, чи наша молодша сестра ще не народилася, чи батько ще живий, чи подія була до або після серйозної автомобільної аварії.

Датовані події

Деякі події можуть мати добре відомі дати, зокрема дні народження та свята, такі як Різдво, Хелловін чи четверте липня. Потім ми приєднуємо ці дати до пам’ятного досвіду цих подій.

Часовий досвід

Ми також датуємо спогади, посилаючись на розширений досвід у нашому житті. Ми поміщаємо пам’ятну подію в цей проміжок часу, або на початку, або в кінці. Наприклад, ми пам’ятаємо, що подія сталася протягом року, коли ми брали уроки скрипки, або подія сталася відразу після того, як ми перестали смоктати великий палець.

Іноді яскраві перцептивні образи в пам’яті визначають наш вік, оскільки перцептивна інформація існувала лише в чітко визначені часові рамки - паркетна підлога в нашій ігровій кімнаті, відсутній передній зуб, спальня зі світло-зеленими стінами, прикрашеними жовтими квітами.

Зовнішня пам’ять

Категорично інший тип інформації - це зовнішня пам’ять: фотографії та відео, Google та соціальні мережі, запитуючи наших батьків, що вони пам’ятають. Велику частину часу первинне датування спогадів проводиться за допомогою внутрішньої пам’яті, а потім перевірено з зовнішні джерела.

Стратегії

Ми також використовуємо стратегії, що поєднують різні види інформації в пам'яті. Однією з визначних стратегій є встановлення поділу пам’ятної події між двома не пов’язаними між собою подіями з відомими часовими рамками - наприклад, раніше наш четвертий день народження, але після ми переїхали до нового будинку. Інша стратегія передбачає встановлення загальних часових рамок - часто з використанням місцезнаходження - і то систематично звужуються цей часовий проміжок з іншою запам’ятаною інформацією Інша стратегія - просто додати різні джерела інформації додому на дату події.

Минуле життя?

Звичайно, ми можемо помилятися, але більшість наших вікових суджень є точними, навіть якщо вони приблизні.

Одним з рідкісних, але драматичних явищ є згадування минулих життів, датування наших спогадів ще до народження. Незважаючи на те, що ми можемо пояснити це по-різному, існує пряме пояснення пам'яті.

Особиста пам’ять передбачає яскраві образи, переконливі емоції та знання пережитої пам’ятної події . Ця остання якість знання про те, що ми брали участь у запам’ятаній події, є необхідною, але важкою для характеристики. Це не образ. Це не висновок. Це відчуття знання. І іноді це знання є слабким, особливо з дуже ранніми спогадами. Тоді можливо, що люди, які пам’ятають минуле життя, можуть згадувати образи подій із джерел уживаних або з мрій, а потім неправильно інтегрувати відчуття пережитого через ці події. Цей рідкісний досвід є інформативним і його слід пояснити, але він не аргументує точності більшості зусиль, що стосуються наших спогадів.

Згадуючи коли

Загалом, ми організовуємо події у своєму житті в географічно сформованих кластерах, а потім отримуємо доступ до іншої інформації, щоб зробити більш точні часові розбіжності в кластері. Використовуючи запам’ятані можливості, визначні події, визначені в часі враження та конкретні образи про наше оточення, ми можемо точно звузити дати спогадів. Якщо внутрішня пам’ять не надає достатньо інформації, ми шукаємо зовнішню пам’ять. Таким чином, ми можемо працювати зі своїми спогадами, щоб побудувати конкретну часову лінію для важливих подій нашого життя.