Співачка Індія. Ар’є дає надію в ці неспокійні часи

Дивовижна Індія. Арі - американська співачка / автор пісень, яка продала понад 3,3 мільйона платівок у США та 10 мільйонів у всьому світі. Вона виграла чотири премії "Греммі" за свої 23 номінації, включаючи найкращий альбом R&B. Вона зняла шедевр-фільм "Ласкаво просимо додому", щоб допомогти заспокоїти націю під час пандемії COVID-19.

Короні вірус без сумніву довів, що ми є взаємозалежними видами, сказав мені Ар'є. “Ми були виховані, вважаючи, що оздоровлення - це індивідуальне заняття, але ми повинні розширити наше бачення я до ми .”

Як оздоровчий практик, вона наполягає на тому, що наші економічні, політичні та соціальні системи погані, а значить і наші люди погані. За відсутності систем, які піклуються про нас усіх, взаємна та громадська турбота є критично важливим шляхом до нашого колективного добробуту. Прагнучи до оздоровлення, ми повинні розширити своє бачення я до ми . За словами Арі, цей безпрецедентний час - ідеальний час для того, щоб запропонувати оздоровлення, спокій і спокій, використовуючи її музику як посудину для провокаційних текстів та уважних медитацій.

Я мав честь сісти з Ар’є, щоб обговорити її ідеї щодо того, як нам можна поправитись у нездоровому світі та стати більш пов’язаними в культурі, в якій панує розлука. І як все починається з кожного з нас, заглядаючи всередину.

Брайан Робінсон: Індія, я радий поговорити з тобою. Ви феноменальний музичний виконавець, але я хотів би, щоб читачі знали про вашу особисту подорож до оздоровлення та деякі речі, які ви робите, щоб допомогти нації вилікуватися в ці надзвичайні часи, в яких ми живемо.

Індія. Ар'є: Коли я потрапив у музичну індустрію, моє здоров’я сильно постраждало на всіх рівнях - психічному, духовному, фізичному та емоційному. Я почав дивитись на свої духовні практики не як на хобі, а як на інструменти для досягнення цього в житті. Зараз мій саморозвиток, самопочуття та споглядання - це мої улюблені справи.

Робінзон : Чи існує взаємозв'язок між вашим особистим життям і деякими справами, якими ви зараз займаєтесь?

Ар'є : Коли ми говоримо про те, як виглядають речі, на відміну від того, що вони є, речі, які я роблю, стосуються того місця, до якого я розвинувся. Зараз моїй кар’єрі 20 років. Існує частина буття знаменитості, яку ви створюєте, і кажете людям: "Це Індія. Ар'є". Ми всі маємо публічне обличчя. Для мене бракувало багатьох аспектів усього, чим я є насправді.

Робінзон : У психології ми називаємо це персоною.

Арі: Це правильно. Річ, від якої мені стає некомфортно з персоною, - це те, наскільки вона велика. Іноді мене зупиняють і кажуть: "Ти Індія. Ар'є?" і я повинен подумати на секунду. Коли я це чую, здається, що вони говорять про якусь річ. Я не рекламний щит. Це не те, що шкодить моїм почуттям або турбує. Це дивно.

Робінзон: Це ніби ти стаєш продуктом чи річчю, більшою за життя, а люди хочуть бути поруч із тобою.

Ар'є : Так, майже як вони кажуть тобі, що ти є, але вони говорять тобі, що ти для них. Ця річ настільки рівна, що відсутня грань того, ким ти є насправді. З роками зі мною було нормально, якщо це було те, що я мав робити, щоб потрапити туди, куди я хотів піти. Але коли я ріс, я переріс здатність придушувати себе або зменшувати свою справжню сутність у своєму громадському житті. Раніше я був таким обережним, щоб не образити людей і не сказати правильно. Тепер, коли я співаю, я даю публіці зрозуміти, що я не веселий, просто стриманий. Я дозволяю собі бути тим, ким я є, повністю собою.

Робінзон: Чи можете ви розповісти мені про оздоровлення нас?

Ар'є : Wellness of We - спільне підприємство з давнім найкращим другом, тому що це те, що я завжди хотів запропонувати. Вона в цій подорожі, на яку я йду, щоб вийти з шафи зі всіма своїми речами.

Я оздоровчий практик, і я настільки ж медитатор і письменник, як і співак. Якщо я зараз вийду за двері, люди називатимуть мене Індією.Арі, але вони нічого не знають про мою письмову чи медитаційну практику. Я готовий вийти і бути всім цим на публіці. Я завжди хотів бути частиною будь-якого процесу зцілення зі своєю музикою. Це була моя мета з самого початку. Тепер я готовий більше брати участь у розмові, більше на місцях із меншими групами людей, експериментувати з тим, що означає бути в розмові, а не лише з музикою. Wellness of We робить особисту практику, коли я беру участь у роботі, а також надаю людям щось, до чого вони можуть звернутися.

Робінзон : Ваше відкриття та надання людям можливості бачити вас більше допоможе їм, оскільки багато людей відчувають, що вони єдині, хто відчуває певний шлях, який не відповідає дійсності.

Ар'є : Моє письмо навчило мене цього. Мій перший альбом вийшов у 25 років, і я думав, що було багато речей, через які пережив лише я, але коли пісня вийшла, я сказав: "Всі почуваються так?" Потім близько 10 років тому я почав писати пісні, де нічого не стримував. У мене є пісня під назвою “Один”, де я співаю все, у що я вірю, свою повну духовну філософію в одній пісні. Там сказано, що все зводиться до любові, незалежно від того, якої ви релігії. Але мені доводилося працювати до такого рівня чесності, коли мені не потрібно було приховувати речі чи говорити їх певним чином. Тож за останні 10 років я пишу все, що хочу написати; Я кажу те, що хочу сказати. Після того, як я написав «Я світлий» у 2012 році і через чотири-п’ять років, коли дозволив собі бути вільним, справді вільним у написанні пісень, я зміг написати пісню, настільки просту, але настільки правдиву. Зараз я пишу про наступний рівень відкриття. Я дізнався після написання цих пісень, нічого не змінилося. Мене ніхто не судив. Час від часу концерт залишатимуть три-чотири людини, і я думаю: Ну, я радий, що ти зараз пішов, бо ми збираємось піти глибше. Ви знаєте, як люди ставляться до релігії. Це змушує їх ставити під сумнів все своє про себе.

Робінзон : Цей дискомфорт - це їхній мозок ящірки, страшна частина нашого виживання, якій загрожують нові ідеї. Це не мислячий чи творчий мозок. Він вузький і боїться змін. Те, що ви робите, - це розширення цієї сфери. Певним чином, ти євангеліст, що поширює повідомлення.

Арі: Мій особистий урок полягає в тому, що мій мозок ящірки змусив мене думати, що писати ці пісні небезпечно, що змусило мене думати на початку своєї кар'єри, що я не міг співати цих речей. Після того, як я звільнився від цього, щоразу, коли співаю «Один», і глибші пісні, експресивні, я отримую бурхливі овації. І мій мозок ящірки почувається чудово.

Робінзон : Чи є у вас якась музика з особистого лиха?

Ар'є : Вся моя музика походить від особистих негараздів. Люди, які насправді слухають, знають, бо це говорить їм про їхні власні труднощі. Якщо ви просто слухаєте музику, це гарно, але ви сумуєте за нею. Якщо ви слухаєте пісню, ви чуєте людину, яка працює над речами. З піснею «Я - світло», щоб хтось сказав: «Я не те, що робила моя родина», і це одне змушує вас запитати: «Що вони тобі зробили? Ви мусили бути там, щоб знати, щоб це заспівати ". Тож я не голоси в моїй голові; Я не шматочки розбитості всередині.

Робінзон : «Я - світло» - мій улюблений.

Ар'є : У мене є ще одна пісня під назвою „Get It Together”. Перший рядок говорить: «Один постріл у серце, не зламавши шкіру. Ніхто не має сили заподіяти вам шкоду, як ваші родичі ". То що тобі зробила твоя родина? У мене є пісня "He Heals Me". Від чого він вас зцілює, і хто він? Скільки він був, що завдав тобі болю? Це все від біди. Я не ваша середня дівчина з вашого відео. Я навчився любити себе беззастережно. То яким ти був до того, як навчився беззастережно любити себе? Для мене я хочу вилікуватися музикою. І якщо хтось інший може щось з цього витягнути, то я відчуваю, що справді благословенний це зробити. Скільки з нас масово допомагає людям? Я вдячний за це, але все починається зі мене. І я ніколи не знаю, що люди будуть думати або як вони будуть реагувати. Я просто знаю, як заспівати свою історію з певною глибиною, щоб інші люди також могли почути їх історію. Все походить від лихого лиха, навіть пісні, які звучать як найщасливіші любовні пісні, походять від біди, тому що це те, як я навчився говорити те, чого ніколи не можна було говорити під час розмов. Мені подобається в написанні пісень те, що ти можеш написати ідеальне речення, і мені не потрібно шукати слова, щоб говорити свою ідеальну, досконалу правду. Це було довго, бо я походив від людини, яка писала пісні, що мали духовні якості, але я боялася говорити певні речі у своїх піснях. Починаючи з 2009 року, я звільнився. “Я - світло” - одна з коштовностей цієї корони, щоб мати можливість висловити глибоку правду простим способом - це золото автора пісень. Я зміг пройти весь шлях від того, що боявся співати таку пісню, щоб співати її на "Греммі" ... Я не виграв цю нагороду, але отримав бурхливі овації. Це був зовсім інший тип перемоги. Мені було приємно вступити в свої права в той момент у публічній формі.

Робінзон : Яке повідомлення ви хотіли б залишити людям, які борються зі страхом, невпевненістю та відчаєм у ці надзвичайні часи?

Ар'є : Я веду нетрадиційне життя. Я ніколи не був одруженим. Я ніколи не зустрічався з людиною, з якою хотів одружитися. У мене немає дітей. Я працював для себе до 25 років. І те, що я роблю для роботи, є рідкісним і унікальним. Іноді я забуваю повсякденні речі, через які проходять люди. Я відчуваю, що коли ми живемо по-справжньому насиченим життям багато разів, ми не лише беремо на себе свої обов'язки. Але ми також біжимо від своїх почуттів, болю чи страху. Або що б там не було все - той гучний голос. Я думаю, що є щось символічне в пандемічному мандаті залишатися всередині. Це відчувається як можливість зайти всередину. Це не повинно бути езотеричним, коли ви медитуєте протягом години. Просто поїхати в якесь місце і подивитися на все те, чого ви боїтесь, бо ми знаємо, що коли ви дивитесь на свою тінь, вона розсіюється швидше, ніж ми думаємо. І всередині того місця, де ти можеш поглянути на себе, часто з’являються відповіді на твій страх. І це те, що нам потрібно зараз: відповіді. Багато цього потрапляє в наш мозок. Якщо ми можемо вкласти це в наш розум і серце і повернутися і поглянути на себе, відповіді починають надходити з невеликими ідеями та думками. Ніхто не знає, що робити, але ми всі маємо в собі те місце, яке знає. Ви повинні познайомитися з цією частиною себе. Спочатку важко бути тихим, коли ти ніколи не був тихим, бо саме там все страшне. Але це не так страшно, як ти думаєш, коли подивишся на це.

Робінзон: Ви дуже мудрі. Те, що ви щойно поділилися, актуально для всіх, незалежно від їх обставин. Якби люди могли отримати доступ до місця, яке ви описуєте в собі, все інше походить від цього.

Арі: Відповіді знаходяться всередині нас усіх. І є певні речі, які ніхто не може тобі сказати, крім тебе. Тепер, коли ставки настільки високі, ви повинні знайти спосіб почути себе.

Заключне слово

Індія. Інтернет-практика Арі, The Wellness Of We, прагне покращити колективне благополуччя у поганому світі. Серія містить щоденні відеоролики та бесіди в прямому ефірі з цілим рядом оздоровчих практиків та адвокатів з усієї країни, включаючи саму Арі, для переговорів, спрямованих на покращення колективного добробуту та піклування про громаду. “Wellness of We” - це 8-денна онлайн-розмова з метою покращення колективного добробуту, яка тривала в прямому ефірі з 25 травня по 1 червня 2020 року. Ви можете переглянути 8 сеансів у Wellness of We.

India.Arie приєднується до Resiliency 2020 Zoom 10 вересня 2020 року. Ви можете зареєструватися на безкоштовний веб-семінар у прямому ефірі на resiliency2020.com.