Це тренінг для компаній, які мають психічний баланс

Зміст

• Огляд того, як компаніям можна допомогти через семінари та навчальні курси.
• Як ми проводимо навчання для компаній?
• Які типи тренувань ми проводимо від En Equilibrio Mental?
• Семінари
• Формації
• Які теми розглядаються на семінарах Mental Balance у компаніях?
• 1. Управління емоціями
• 2. Ефективне управління стресом
• 3. Напористі навички спілкування та колективної роботи
• 4. Подолати турботи
• 5. Тренування уважності
• 6. Позитивна психологія
• 7. Емоційний інтелект
• 8. Управління часом
• 9. Профілактика вигорання
• 10. Навички публічного виступу
• Вам потрібна персоналізована майстерня
• Як найняти майстерню або курс для компанії?

Огляд того, як компаніям можна допомогти через семінари та навчальні курси.

Від En Equilibrio Mental ми пропонуємо компаніям можливість покращити добробут своїх працівників. І саме це було показано люди роблять більше, якщо мають високий рівень добробуту.

Ось чому ми дбаємо про те, щоб пропонувати якісні послуги тим компаніям, які розуміють, що щастя своїх працівників є справою першочергового значення.

З нашого центру ми завжди робимо ставку на психологію, що базується на доказах, тобто всі процедури, які ми використовуємо, були продемонстровані в дослідженнях з десятками людей.

Як ми проводимо навчання для компаній?

Перше, що ми робимо, це бесіда з керівником тренінгу компанії, щоб визначити який тип майстерні чи тренінгу може бути найбільш доцільним залежно від потреб суб’єкта господарювання та його працівників.

Після того, як ми вирішили тип втручання, яке ми можемо зробити, ми плануємо дати, які підходять обом сторонам, щоб мати можливість провести семінар.

Залежно від типу навчання, перед початком роботи ми оцінюємо учасників за допомогою опитувальників, які виявились достовірними та надійними, щоб мати можливість після втручання переоцінити та побачити результати, яких ми досягли.

Звичайно, оцінка анонімна і ми просто робимо це як засіб перевірки того, чи справді наш тренінг мав очікуваний вплив на працівників компанії.

Які типи тренувань ми проводимо від En Equilibrio Mental?

У нас є два типи семінарів або тренінгів, залежно від потреб організації, яка наймає наші послуги.

Семінари

Ось такі невеликі семінари, де дається загальна теоретична та практична інформація щодо конкретного аспекту, який суб'єкт господарювання хоче вдосконалити.

Це короткий формат близько двох годин, в якому не проводиться попереднє оцінювання чи подальше оцінювання, оскільки пропонований зміст є загальним та інформативним, хоча практичні вправи також проводяться під час семінару.

Формації

Це формат, який з часом триває довше. Це триває близько 12 годин і відбувається протягом декількох днів.

У цьому випадку проводиться попередня та наступна оцінка з метою контролю ефективності втручання.

Які теми розглядаються на семінарах Mental Balance у компаніях?

Загальною темою, на якій обертаються наші семінари, є ефективна регуляція емоцій. Однак у кожному з наших семінарів чи тренінгів акцент робиться на різних аспектах.

Крім того, можливо, ми створимо майстерню з урахуванням того, що вам потрібно. Для цього вам просто потрібно зв’язатися з нами ті змінні, в яких ви хотіли б, щоб працівники компанії вдосконалювались і ми пропонуємо майстерню на ваш розсуд.

Тренінги, які ми пропонуємо зараз, є наступними.

1. Управління емоціями

Здатність до емоційної регуляції людини пророкує успіх, який він матиме не лише у своїй роботі, а й у різних аспектах свого життя.

І це те, що знання того, як управляти своїми почуттями та емоційними станами, є перевагою у всіх сферах.

2. Ефективне управління стресом

Стрес - це емоційний процес, який допомагає нам ефективно адаптуватися до вимог навколишнього середовища.

Що трапляється, іноді ми не можемо пізнати потенціал цієї емоції, і ми потрапляємо в замкнене коло, з якого вийти все важче.

3. Напористі навички спілкування та колективної роботи

Спілкування - одна з ключових частин будь-якої компанії. З точки зору психології, напористе спілкування - це здатність передавати прохання, емоції, критику, знати, як сказати «ні», приймати і говорити компліменти та довге тощо, мінімізуючи шанси на те, щоб інша сторона засмутилася.

4. Подолати турботи

Занепокоєння є пандемією на Заході. Ми проводимо день, думаючи про минуле та майбутнє. І ми також робимо це вкрай неточно, оскільки більшість страхів ніколи не збуваються. На цій майстерні ви дізнаєтесь, як перестати турбуватися.

5. Тренування уважності

В останні роки ми спостерігаємо експоненціальний розвиток уважності. це є техніка, заснована на східній медитації, але наукова психологія показує, що вона надзвичайно корисна у багатьох сферах охорони здоров’я.

Наприклад, у здатності регулювати емоції, при больових процесах, у профілактиці рецидивів при депресії та тривалому та ін.

6. Позитивна психологія

Позитивна психологія займається благополуччям людини. Тому на цьому курсі ми вивчимо методи, які, як було доведено, ефективно покращують наше самопочуття. Ми навчимося бути щасливішими.

7. Емоційний інтелект

Емоційний інтелект є здатність керувати почуттями та емоціями, розрізняти їх, і використовувати ці знання для спрямування своїх думок і вчинків. Кажуть, що класичний інтелект передбачає посаду, яку ми збираємось зайняти. Емоційний інтелект передбачає наш успіх у цій позиції.

8. Управління часом

Для всіх нас день має 24 години. Але є люди, які, здається, роблять цей час набагато довшим. Ключовим є те, що вони знають, як ефективно управляти своєю діяльністю. Ми навчаємо вас, як це отримати.

9. Профілактика вигорання

Вивчайте поведінку самообслуговування та заохочуйте мотивацію на роботі за допомогою цього семінару, зосередженого на запобігання вигорянню, щоб запобігти опіку ваших працівників.

10. Навички публічного виступу

В останні роки все більше цінується вміння виступати публічно. І це те, що люди, здатні ефективніше спілкуватися мають більше шансів впливати на інших. На ораторському практикумі ми будемо розвивати ці навички.

Вам потрібна персоналізована майстерня

У «Ен Еквілібріо Ментал» ми намагаємось адаптуватися до умов кожної компанії, тому завжди перед проведенням семінару ми зв’язуємося з компанією, щоб побачити потреби, які вони виявили звідти. Звідти ми пропонуємо семінар або курс, який адаптується до реальних потреб компанії.

Як найняти майстерню або курс для компанії?

Це дуже просто, вам просто потрібно зв’язатися з нами, щоб ми могли передати вам всю інформацію.

Зазвичай під час першого дзвінка ми призначаємо невелику зустріч особисто, в Інтернеті або по телефону, щоб Ви могли передати нам свої потреби. Тож ми можемо розробити втручання, яке ви заслуговуєте.

Після розробки ми надаємо вам бюджет, і якщо ви погоджуєтесь, ми плануємо семінар або курс у вашій компанії або в приміщенні, пристосованому до кількості людей, які будуть відвідувати семінар.