Ви страждаєте від травми вікарія?

Більшість людей чули про цей термін травма вікарія , що стосується поняття, яке часто широко визначається при описі вторинної травми, яку переживають люди, які працюють з травмованими особами. Однак багато людей, які не працюють безпосередньо в цій популяції, можуть, тим не менше, відчувати тривожне почуття занепокоєння, тривоги або навіть фізичних симптомів, які, здається, не пов'язані безпосередньо з нинішніми життєвими обставинами. Але вони? І без будь-якої підготовки чи досвіду, як нам впоратися?

Різні форми вікарійної травми

Дана К. Бренсон (2019) зазначає, що вікарійна травма (ВТ) часто використовується для позначення "унікальних, негативних та накопичувальних змін", які можуть вплинути на клініцистів, які займаються емпатичними стосунками з клієнтами. [I] Бренсон зазначає, що в цьому контексті характеристики та фізичні симптоми можуть включати небажані думки або образи, спричинені розкриттям інформації клієнта, кошмари, прогули, соціальна ізоляція, негативні навички подолання, надмірне поводження з питань безпеки, уникнення фізичної близькості та багато інших.

У деяких професіях травми вікаріїв можуть бути більш вираженими, наприклад, у правоохоронних органах або медичній спільноті, де працівники часто зазнають людських страждань. Однак дослідження виявляють, що травма, пов’язана з вікарієм, насправді впливає на набагато ширшу спільноту людей.

Шон Холлінан та співавт. (2019), у статті, що вивчає вікаріальну травму в організаціях, приймає робоче визначення вікарної травми (ВТ) як «піддавання емпатійним зв’язком травматичному досвіду інших». [Ii] Вони відзначають, що працівники агентств, які надання послуг швидкого реагування, таких як екстрені служби, такі як пожежа та правоохоронні органи, а також допомога потерпілим, мають високий ризик травматизму, який, як вони визнають, може призвести до таких наслідків, як вживання наркотичних речовин, суїцидальні наміри та посттравматичний стресовий розлад. (ПТСР).

З точки зору статистики, Hallinan et al. зауважимо, що серед вибірки поліцейських 98 відсотків повідомили про вплив трупа, який був описаний як найпоширеніший тип події, а потім випадково помилилися, завдавши шкоди стороннім спостерігачам (97,7 відсотка). Вони зазначають, що за цими подіями ретельно стежили статистично, переглядаючи дорослого, який був жорстоко побитий (95 відсотків), або труп, що гниє (91 відсоток). Вони зазначають, що працівники, залучені до надання екстрених медичних послуг, також зазнали смерті або серйозних тілесних ушкоджень.

Однак не потрібно носити значок, стетоскоп або капелюх, щоб потрапити в ситуації, що створюють травму. Головне - навчитися справлятися.

Емоційне оснащення та підтримка

Грейс Магуайр та Мітчелл К. Бірн у своєму дослідженні, що вивчають травми у адвокатів та спеціалістів з психічного здоров'я (2017), відзначають, що вплив травматичних подій по-різному впливає на різних професіоналів, залежно від попереднього досвіду та професійної підготовки в їх галузі дисципліни. [Iii] Особливо важливо, що вони усвідомлюють, що впливом на травми можуть краще керувати фахівці з психічного здоров'я, які, можливо, пройшли спеціальну підготовку до травм та мають доступ до інформованої підтримки з боку однолітків.

Навіть у межах медичної професії існують відмінності в готовності до травм. Женю Лі та співавт. (2020), вивчаючи травму, пов’язану з Covid-19, виявив, що медсестри-фронтовики краще підготовлені для лікування травм, ніж медсестри, що не перебувають у фронті, завдяки своїм чудовим знанням, підготовці та досвіду. [Iv]

Суть полягає в тому, що травма, пов’язана з вікарієм, є більш розповсюдженою серед ширшої галузі професій, ніж усвідомлюють деякі люди, але вона, принаймні певною мірою, за умови належної підготовки та підтримки з боку однолітків, піддається лікуванню та запобіганню.