Сила душу

Багато людей кажуть, що у них бувають моменти під душем, можливо, після боротьби з якоюсь проблемою напередодні або вночі. Це «невидимий розум» у роботі, як це називають дослідники. Хоча здається, що ви НЕ про щось думаєте, ваш мозок весь час працює, налагоджуючи зв’язки. Я знаю одну людину, яка стверджує, що 80% часу, коли він думав про якусь проблему, він отримує один із таких моментів під душем наступного ранку. Ого. Не було б приємно розраховувати на ЦЕ?

Він не один.

Поговоривши з багатьма людьми, які наполегливо працюють над створенням ага-моментів та розумінням роботи та поза нею, вони часто виявляють, що можуть заохочувати ці моменти частіше відбуватися, як тільки вони усвідомлюють їх і те, як вони трапляються. Але перш ніж ми поговоримо про це (тобто, практикуючи ага моменти), давайте спочатку поговоримо про душі.

То чому ж сила душу трапляється?

Подумайте - всілякі вагомі причини.

Ви перебуваєте в замкнутому просторі, якого ви добре знаєте, і, як правило, в безпеці (якщо ви не прослизнете і не впадете, а потім не отримаєте інший вид “моменту”, але давайте не будемо думати про це).

Ви перебуваєте в теплій воді, яка приємна, заспокійлива та заспокійлива для більшості з нас.

Ви виконуєте завдання, яке на сьогоднішній день ви можете зробити, не замислюючись - намилити, очистити, змити. Це рутина, яка дозволяє вашому мозку робити щось інше, оскільки йому не потрібно концентруватися на зовнішньому завданні.

Фокус полягає у тому, щоб знайти, що допомагає ВАМ досягти цих моментів, а потім робити їх частіше. Для мене рубання - це кровний вид спорту, тому я дізнався, що душ і прогулянки з собаками - це місце, де мій мозок може блукати і БУМ! Звичайно, це проблема робити записки в душі або в лісі зі своєю собакою, тому замість цього я просто дозволяю собі обмірковувати ідею досить довго, щоб вона прилипала, і поки я не дістануся до паперу, що я саме зробив сьогодні вранці для потужності душу.